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健康轻断食手机app是七天小编为大家推荐的一个可以帮助你进行瘦身的软件，app提供了多种功能，每个小工具可以有效帮助你进行减肥。通过轻断食的方式来合理控制饮食，还能将个人数据清晰记录在软件中，以便后续对其进行分析。
健康轻断食功能强大、制定专属于您的断食计划软件，全程记录断食时间、体重跟踪、间歇性断食跟踪等，及时获取通知提醒，以便每天快速检查断食时间与状态的效率管理工具。也是轻便和简单高效的断食跟踪器，可帮助您轻松跟踪您的历史体重，打造及制定自己的饮食计划，轻松添加和编辑您的身体及重量测量。
全程记录自己所有的断食时间，跟进自己的体重情况。
根据自己当前的体重及相关的饮食计划，提供最全套的减肥方案。
提供个性化的食谱种类，每日在线维护进行推荐。
这里面的功能特别强大，直接在线定制专属于自己的断食计划。
1、根据你的体重、饮食进行定制减肥计划；
2、自由设置个人信息后，进行记录断食情况；
3、一款科学减肥打卡、控制饮食的轻断食app；
4、提供了食谱推荐、个性化断食时间等功能服务；
提供多种合理有效的轻度断食管理计划，全程记录断食时间；
打造及制定自己的饮食计划，可添加/编辑身体及重量测量；
轻便和简单高效的断食跟踪器，可轻松跟踪您的历史体重；
支持消息提醒、任务设定、数据统计等功能；
1、让您每日都能完成断食任务，可以记录断食的时长。
2、包含众多实用的断食打卡和记录功能，帮助用户断食减肥的软件。
3、更有效地培养自己的饮食习惯，科学的计时会更加的健康。
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